Przepisy śniadania Zapiekany kalafior Czerwona soczewica z komosą ryżową i warzywami Komosa ryżowa z czerwoną soczewicą i warzywami Sałatka wielu smaków Sałatka z kaszą gryczaną Kitcheri Komosa ryżowa z porem i cukinią Wege pasta jak z makreli Najlepszy hummus